szkoła a trening

ja ternowalam co prawda dosc dawno (mniej wiecej 1995-9 Cool

ale majac treningi 5 a czesem 6 razy w tyg. po 3-3,5 godz przy lekcjach ktore trwaly czasem nawet do pol godz przed treningiem mialam czas na wszystko bylam bardziej zorganizowana czasem mysle jak ja to robilam nie sadze zeby to ze jest sie w gimnazjum czy w liceum albo w podstawowce robilo wieksza roznice jesli ktos zyje takim tempem caly czas to potrafi sie dostosowac

sorry zamiast Cool

miala byc "8"

Zgadzam sie..Jak trenujesz to jestes bardziej zdyscyplinowana masz ułożony dzien wiesz co bedziesz robic wtedy i wtedy..masz wszystko zaplanowane i jest OK.A jak nie trenujesz to np.gnijesz godzinami przed kompem i nawet nie widzisz jak szybko ten czas uplywa... Neutral

No to prawda moje koleżanki z klasy to całymi dniami przy kmputerze albo latają po całym osiedle i parku (PARK CHORZOWSKI TO JAMAM POD NOSEM NA SZCZĘŚCIE)

chociaż trenuje i mam zaraz po lekcjach trening to niezawsze niestety mam ułożony dzień

a ja jakoś miałam codzeiennie ttreningi prócz niedzieli. Z domu wychodzłam o 6.630 wracałam zwykle o 19. I średnią zawsze powyżej 5,0. Jak się chce to się potrafi Wink

Zgadzam się, ale to ciężkie, szczególnie jeśli nie ma się łatwości w przyswjaniu informacji i trzeba dużo czasu i wysiłku Smile

Ja po treningu ucze się gorzej dlatego że jestem juz zmeczona .

Ja trenuje wtedy kiedy mam czas.. jesli np. mam jakąś klasówke czy sprawdzian no cóż musze sie wiecej pouczyc ale czytalam ze nie moznaza duzo ćwiczyć aby sie nie przetrenować??? czy to prawda??

Very Happy

oczywiście, że nie możesz sie przetrenować, bo wtedy twoje mięśnie będą zmęczone i nie będą się nadawały do rozciągania ani niczego:)

jestem za

no to ja

też jestem za!!!!!!!

Wysłany: Pon 18:35, 23 Mar 2009 Temat postu:

Ja kiedy cwicze w domu 2 3 godziny rozciagam się i tez np. patrzę w zeszyt jesli mam jakąs kartkówkę, a uzyskuje dwa rezultaty coś umiem i jestem bardziej rozciągnietą.

no właśnie tu jest problem Wink

rodzice mi mówią, że nawet, gdybym została gimnastyczką, to w wieku 25 lat pójdę na emeryturę ;pp

Wysłany: Pią 12:58, 11 Mar 2016 Temat postu:

Faktycznie osoby, które trenują mogą uzyskiwać lepsze wyniki z testów itp.

Wysłany: Nie 12:04, 26 Mar 2017 Temat postu:

Idze wszystko pogodzić, tylko trzeba tego chcieć Wink