Przedstaw się!

Witajcie! Ja co prawda nie trenuję gimnastyki, chociaż bardzo bym chciała, staram się w domu rozciągać, ale to nie jest to samo ;/ No cóż, jak byłam mniejsza, to mi nie pozwolono, a teraz już za późno. Nie wiecie może na jakie zajęcia można było się zapisać, gdzie by było najwięcej rozciągania, gimnastyki ??(Oprócz tańca) Macie jakiś pomysł ?? Pozdrawiam !!

na karate i judo tam jest dosyc Smile

Albo po prostu akrobatyka Razz

sztuki walki odpadają Razz

Napisałam nie z tańcem, dlatego, że już trenuję od dobrych paru lat i tam poziom rozciągania jest żenujący(przynajmniej u mnie na zajęciach) ...;/ A akrobatyka chyba też za późno ?? Do którego roku życia można się zapisać??

A moze powinnas kontynuowac tanczenie, tylko zmienic grupe? Poszukaj, moze masz w okolicy cos lepszego.
Akrobatyke mozna trenowac w sumie w kazdym wieku, o ile pozwala na to zdrowie Wink

Mowie tu o amatorskich zajeciach, nie wiem, jak to sie ma do profesjonalizmu. Mam kolezanki chodzace na akrobatyke, jedna niedawno zaczela i ma 13 lat, inna ma 18. U nich na zajeciach sa osoby naprawde w roznym wieku Wink

Nie wiem tylko, czy na akrobatyce bedzie tyle rozciagania, ile bys chciala Razz

Z tego co wiem to glownie robia najrozniejsze salta, przejscia i mase podobnych rzeczy, ale rozciaganie rowniez.

to co napisałaś na prawdę brzmi sensownie:) Tylko nie wiem gdzie, jestem ze Śląska, pewnie dużo jest takich zajęć, ale ja kojarzę tylko AWF, gdzie już na pewno nie da rady ... A ta Twoja koleżanka zaczęła od zera mając 18 lat?? I w jakim klubie, jeśli można wiedzieć?? Przejścia, czy ćwiczenia siłowe też mogą być Smile

TYlko mi się zawsze wydawało, że to tak samo jak GA trzeba od dziecka .....

niekoniecznie wlasnie np u mnie w miescie to facet od 6 klasy podstawowki do 18 lat przymuje na akrobatyke Smile

aaa, brzmi super:) Tylko nie wiem jak u siebie coś znaleźć...;/ Ale dziękuję Wam za pomoc !!!!

deutches, a w jakim konkretnie miescie mieszkasz, jesli mozna wiedziec? Smile

Moze cos poradzimy Wink

Ta kolezanka ktora ma 18 lat chodzi do zespolu tanecznego i tam maja zajecia z akrobatyki. Ten sam facet, ktory je prowadzi prowadzi tez zajecia z akrobatyki dla "niezrzeszonych" w zadnym klubie tanecznym Razz

Po prostu trzeba miec checi i zdrowie Wink

I tam chodzi od niedawna moja 13 - letnia kolezanka, ale sa osoby w naprawde roznym wieku, o roznych umiejetnosciach.

ja mieszkam w Katowicach. hmmm, no lat już trochę jest, bo 17;/ ale umiejętności.... hmmm, z rozciągnięciem nie mam problemów, może trochę gorzej z siiłowymi, ale ogólnie nie jest źle chyba, tylko ten wiek ..... ;/ macie jakiś pomysł?? Razz

w ogóle WESOłYCH śWIąT Smile

))

poprostu musisz pojsc do jakiegos klubu akrobatycznego i ci trener powie ale jak jestes rozciagnieta to tym bardzije powinni cie przyjac Smile

Możesz równiez spróbować w ga tylko nie jako zawodniczka a rekreacyjnie. W mdk-ach odbywają sie takie zajęcie , na nie każdy może się udać , kto ma od 7 do 18 lub19 lat.
[link widoczny dla zalogowanych] <_tu odbywają się zajęcia taneczno -gimnastyczne
a może balet Question

[link widoczny dla zalogowanych]

Städtisches Kulturhaus 'Koszutka' (MDK)
ul. Grazynskiego 47, 40-126
(0 32) 2589-200
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Städtisches Kulturhaus 'Ligota' (MDK)
ul. Franciszkanska 33, 40-708
(0 32) 2523-234
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Städtisches Kulturhaus 'Poludnie' (MDK)
ul. Boya Zelenskiego 83, 40-750
(0 32) 2094-772
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

MDK "Poludnie" - Filliale Nr. 1 à Piotrowice
ul. Jankego 136, 40-617
(0 32) 2059-281
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

MDK "Poludnie" - Filliale Nr. 2 à Murcki
ul. Kolodzieja 42, 40-749
(0 32) 3536-816
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

MDK "Poludnie" - Filliale Nr. 3 Zarzecze
ul. Stellera 4, 40-748
(0 32) 2029-767
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

MDK "Poludnie" - Filliale Nr. 4 Podlesie
ul. Soltysia 25, 40-748
(0 32) 2015-010
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Städtisches Kulturhaus 'Szopienice-Giszowiec'
ul. Gen. Hallera 28, 40-321
(0 32) 2568-453
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

MDK "Szopienice-Giszowiec" - Filliale Nr. 1
ul. Obronców Westerplatte 10, 40-336
(0 32) 2569-977
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

MDK "Szopienice-Giszowiec" - Filliale Nr. 2 ("Karczma Slaska")
Plac pod Lipami 1, 3-3a, 44-176
(0 32) 2064-642
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Städtisches Kulturhaus 'Zawodzie'
ul. Marcinkowskiego 13, 40-233
(0 32) 2553-244
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

poprzeglądaj te strony i może znajdziesz coś dla siebie Wink

Możesz spróbować jeszcze taniec sportowy
i jedyne co mi zostaje to życzyć ci powodzeniai wesołych świąt Very Happy

jej, dziękuję za pomoc !!!! Na prawdę bardzo mi pomogłyście, teraz tylko muszę przemyśleć to wszystko, czy mi się opłaca itp. Jeszcze raz dzięki !! Smile

)))

Jeżeli coś kochasz, i chcesz poprawić Twój poziom oraz stać Cię na to (chociaż zwykle te opłaty są małe) to ZAPISUJ się! ;]

Witam Was wszystkie serdecznie.Ja nie będę pisać ile mam lat,bo to aż wstyd na tym forum.Niestety GA zawsze była moim marzeniem ale nie było mi dane jej trenować nawet rekreacyjnie:(.Od lat się nią interesuje ,oglądam zawody a w szkole sportowej z podziwem oglądałam trenujące gimnastyczki.Ja trenowałąm wyczynowo siatkówke ale nie to było moim marzeniem.Jestem w miarę jak na mój wiek rozciągnięta,bo rozciągałam się i rozciągam d dziś w domu.Zrobię mostek ze stania podczas rotacji obręczy i szpagat.Ale nic więcej.I zazdroszczę Wam treningów w moim wymarzonym sporcie.Dziewczyny trzymajcie się i nie dajcię,bo w Was wierzę.Pozdarwiam:)