Ga

Dlaczego nie można zacząć ćwiczyć GA w tak późnym wieku jak 14 czy 17 lat? Chciałabym wiedzieć coś na ten temat. I czy można chociaż w pewnym stopniu dojść do takiej formy jak te dziewczyny które ćwiczą od najmłodszych lat?

Z wiekiem cialo nie jest juz tak elastyczne jak to jest w przypadku dzieci a rozciagniecie czy wygiecie kregoslupa zajmuje wiecej czasu, niestety...

To, czy ktos sie szybko rozciagnie czy nie to cecha naprawde indywidualna. Inna sprawa - problemem moze byc tez nie samo rozciaganie ale np budowa ciala - jak ktos ma mala ruchomosc stawow biodrowych moze miec problem z rozciagnieciem sie do szpagatu tureckiego (poprzecznego).

Trzeba tez wziac pod uwage, ze zaczynajac w wieku powiedzmy 16 lat jest naprawde sporo do nadrobienia: nie dosc, ze rozciaganie czesto wolniej idzie, to jeszcze trzeba miec silne cialo, np by samemu (bez pomocy rak) podnosic sobie nogi na 180 stopni, a potem jeszcze nie miec problemu z "trzymaniem" jej tam. Do tego dochodzi rownowaga, rozmaite piruety, wygiecie kregoslupa, ogolna elastycznosc ciala, umiejetnosc "operowania" przyborami... Jak nagle nadrobic to wszystko? Zanim to sie stanie, mozliwe, ze trzeba bedzie zakonczyc "kariere".

Wiem, ze to dosyc pesymistyczny post, ale niestety taka jest prawda. GA to ciezka praca, a im pozniej sie zacznie, tym trudniej. Co do tego, ze kluby traca szanse na dobre gimnastyczki - przeciez po to przyjmuja tak mlode dziewczeta, zeby wlasnie miec dobre, wytrenowane gimnastyczki. Z takimi dzieciaczkami w koncu mozna zdzialac najwiecej, mozna "ingerowac" w ich organizm. Szkoda, ze nie jest to sport, ktory profesjonalnie mozna zaczac rowniez pozniej.

Co do tego, czy ktos ma talent - na pewno sa takie osoby, ale nigdy nie slyszalam o gimnastyczce, ktora zaczela powiedzmy majac 15 lat i odniosla jakies sukcesy - a szkoda, bo chetnie bym o takiej uslyszala Wink

Moze ktos cos wie?

Acha, jeszcze jedno - gimnastyczka sama nie jestem, za to tancze miedzy innymi balet i sporo sie rozciagam, wiec dosyc sie na tym znam. No i bardzo interesuje sie GA Wink

Mam nadzieje, ze choc troche pomoglam.

poza tym musialabys zaliczyc wszytskie klasy a w takiej 3 startowalabys z 6letnimi dzieczwynkami wiec widzisz Smile

ale zawsze mozesz byc trenerem tak jak ja nigdy nie trenowalam o nie ma klubu w moim miescie i moim marzeniem jest zostac trenerem i mam nadzieje ze sie uda Smile

pozdrawiam