Autor	Wiadomość
Temat: Ile trwało rozciąganie?
Sadako Odpowiedzi: 23 Wyświetleń: 5283	Forum: Gimnastyka   Wysłany: Śro 16:20, 05 Kwi 2006   Temat: Ile trwało rozciąganie?
	francuski to na prawą bądź lewą nogę, czyli zwykły, a turecki to inaczej męski, rozkroczny.
Temat: Ile trwało rozciąganie?
Sadako Odpowiedzi: 23 Wyświetleń: 5283	Forum: Gimnastyka   Wysłany: Wto 14:47, 04 Kwi 2006   Temat: Re: UUuuu to fajnie:D
	Może i proste... Ja bez porządnego rozgrzania nie zrobię... Mi nic pani od WF-u nie wstawi za szpagat, bo jest głupią... dokończcie sobie
Temat: Ile trwało rozciąganie?
Sadako Odpowiedzi: 23 Wyświetleń: 5283	Forum: Gimnastyka   Wysłany: Pon 21:34, 03 Kwi 2006   Temat: Ile trwało rozciąganie?
	Ja półtora roku... Ale do francuza jakieś 6-8 miesięcy.... i niedawno zrobiłam pełny dopiero... Na starośćjuż kości nie te same i gibkość też
Temat: Polskie nadzieje gimnastyczne
Sadako Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 1707	Forum: Zawodniczki i ludzie GA   Wysłany: Śro 17:49, 22 Mar 2006   Temat: Polskie nadzieje gimnastyczne
	Wydaje mi się, że polskie zawodniczki miałyby szansę na wielki sukces, gdyby powiększyć im ilość treningów. Bo Polska jest pod tym względem daleko za Rosją czy Ukrainą. Ale dla chcącego nie ma nic ...
Temat: DC 2006
Sadako Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 963	Forum: Zawody, Wyniki, Audycje   Wysłany: Pon 22:00, 20 Mar 2006   Temat: DC 2006
	O, Godunko sobie poradziła... Dobrze
Temat: Nasze fotki gimnastyczne
Sadako Odpowiedzi: 108 Wyświetleń: 23067	Forum: Zdjęcia i Filmy   Wysłany: Pon 19:13, 13 Mar 2006   Temat: Nasze fotki gimnastyczne
	www.ImageShack.us
Temat: Początkujące w jakim wieku mają szanse??
Sadako Odpowiedzi: 32 Wyświetleń: 12741	Forum: Technika, Zdrowie i Praktyka   Wysłany: Pon 19:11, 13 Mar 2006   Temat: Początkujące w jakim wieku mają szanse??
	Wrzuć fotkę do ImageShack'a, bo stronka się nie otwiera...
Temat: Początkujące w jakim wieku mają szanse??
Sadako Odpowiedzi: 32 Wyświetleń: 12741	Forum: Technika, Zdrowie i Praktyka   Wysłany: Czw 22:15, 09 Mar 2006   Temat: Początkujące w jakim wieku mają szanse??
	W akcesie można dostać napalcówki. Słyszałam, że są dobre... Ale baletki i pointy mają beznadziejne
Temat: Świetne stroje
Sadako Odpowiedzi: 31 Wyświetleń: 29307	Forum: Zdjęcia i Filmy   Wysłany: Sob 17:06, 04 Mar 2006   Temat: Świetne stroje
	Jak mawia moja pani od baletu... CIĄGNĄĆ, CIĄGNĄĆ!!!
Temat: Ćwiczenia rozciągające
Sadako Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 12966	Forum: Technika, Zdrowie i Praktyka   Wysłany: Śro 17:49, 01 Mar 2006   Temat: Ćwiczenia rozciągające
	Lepsze, niż dotąd myślałam :))
Temat: Ćwiczenia rozciągające
Sadako Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 12966	Forum: Technika, Zdrowie i Praktyka   Wysłany: Wto 21:52, 28 Lut 2006   Temat: Ćwiczenia rozciągające
	To bardzo względne, bo sznurek i szpagat na lewą nogę to zupełnie co innego. Dzisiaj pani na balecie docisnęła mi kręgosłup... Kurcze, ja w ogóle nie mam siły w rękach...
Temat: Początkujące w jakim wieku mają szanse??
Sadako Odpowiedzi: 32 Wyświetleń: 12741	Forum: Technika, Zdrowie i Praktyka   Wysłany: Wto 21:49, 28 Lut 2006   Temat: Początkujące w jakim wieku mają szanse??
	I ja... Ale np. taka Małachowska Paulina... Ona świetnie ćwiczy, a podobno zaczynała jak miała 8-9 lat... Albomi się coś pomyliło...
Temat: :::...FeRiE...:::
Sadako Odpowiedzi: 31 Wyświetleń: 3789	Forum: Forum Ogólne   Wysłany: Wto 21:45, 28 Lut 2006   Temat: :::...FeRiE...:::
	Zapewniam cię, że nigdy nie byłam bardziej spokojna :))
Temat: przybory
Sadako Odpowiedzi: 39 Wyświetleń: 15423	Forum: Oferty i Ogłoszenia   Wysłany: Nie 17:06, 26 Lut 2006   Temat: przybory
	Ja mam maczugi z FAG'a... Kupiłam je na allegro Ja sie tez licytowałam z toba o te maczugi, ale przegrałam i teraz nie moge znaleźć ich NIGDZIE!!! Ale jaja
Temat: Początkujące w jakim wieku mają szanse??
Sadako Odpowiedzi: 32 Wyświetleń: 12741	Forum: Technika, Zdrowie i Praktyka   Wysłany: Nie 17:02, 26 Lut 2006   Temat: Re: Początkujące w jakim wieku mają szanse??
	Pewnie, że ci się uda, jeśli tylko będziesz nad sobą pracować. Ja zaczęłam się rozciągać jak miałam 10 lat no i do szpagatu brakuje mi kilka milimetrów (oczywiście francuskiego). Mam teraz 12 lat i zo ...